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    bienvenu·es au Studiolo, où je propose des cours de méditation et de Yoga postural adaptés à vos états de corps et d'esprit,

de 7 à 120 ans (théoriquement ^^)

toujours sur mesure, ici-même ou en ligne via Zoom pour la méditation du mercredi soi, ou lorsque vous êtes en vacances (ou plus généralement, en déplacement),

 

 un petit havre de paix, au calme, perché au deuxième étage d'un vieil immeuble parisien du quartier Vaugirard-Volontaire-Cambronne-Ségur dans le 15e arrondissement,

propice à la pratique du Yoga et à son étude.

 

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    au Studiolo, vous avez le choix de pratiquer : 

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- en cours semi-particuliers, donc des petits groupes de quatre étudiant·es au maximum, en présence (3 à 4 max. selon les cours)

... au tarif des cours à 20...,

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- huit - dix élèves maximum en ligne sur Zoom (afin que vous puissiez être là aussi,

accompagné·e du mieux que c'est possible) en cas de conditions extraordinaires (se rappeler la pandémie...) ou, tout simplement, pour la méditation du mercredi soir,

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- et ou, dans le cadre de cours particuliers

en visio. ou en présence,

seul·e ou en duo, accompagné·e d'un·e proche,

parent, ami·e...

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- 75 minutes la séance au minimum mais

la plupart des séances durent 90 minutes : c'est assez rare à Paris pour être souligné... 

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- mini formats, cependant, d'une heure possibles, selon vos disponibilités (nous le préciser lors de votre inscription)

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 soit un cadre, tout simplement, vous l'aurez compris, privilégié de pratique !

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     => rejoignez-nous quand vous le sentez, 

  pour les renseignements c'est ici

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au sujet de mes autres cours, en centres spécialisés, notamment, ma collaboration hebdomadaire au programme des Studios YAY (17e arr.) : 

c'est sur cette page

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et mes ateliers du dimanche, c'est ici

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